Un coco dans un coquetier, c'est trop bon!
P'tit Bonheur dessine les tiges et son papa les pétales...
Je fais le ménage et pour occuper notre P'tit Bonheur, je lui vide sa boîte de Lego dans la chambre....
Un peu après, le v'là qui me rejoint...et si on ressortait les instruments de musique qui sont dans le coffre? Oups, quel bazar dans le coffre, on le range et on redécouvre l'établi, des puzzles......
Bref, voilà où ça nous a conduit.....tout ça pour qu'au final, P'tit Bonheur joue avec un harmonica!
Et L'Homme qui est rentré peu après au bord de la crise cardiaque.....
Bon, bah j'ai une sortie toute trouvée pour vous pour le premier WE d'avril 2012....participer à l'Urban Trail de Lyon.....Ne me remerciez pas pour ce tuyau, je le fais avec plaisir...
Et puis pour ceux qui rechignent à courir, il y a les randos....
Bref, j'ai été enchantée, entousiasmée par cette course. J'ai découvert un aspect de la course à pied où on est à l'écoute de son corps et où on est aussi à l'écoute de son environnement (oh, la, la, comment je parle mouâ!)
Pour ceux qui n'ont pas tout suivi, j'ai participé aux 23 km ou plutôt aux 6000 marches (mais j'ai pas eu le temps de les compter...) et 1100 m de dénivelés.
L'Homme à l'arrivée a osé dire qu'il y avait trop de descentes, longues et raides....M'enfin!!!! j'adore les descentes, surtout bien techniques comme celle de l'ancienne piste de ski. Ou encore celles où on s'emballe au risque de faire une belle chute...
Quant aux côtes et escaliers, nous sommes partis avec la masse donc nous avons suivi la masse.....montées des marches en marchant car ça bouchonne et côtes aussi parce que faut pas abuser, non mais! Disons que se remettre à courir en haut était de plus en plus dur!
L'ambiance était sympa aussi....genre dans un bouchon d'escalier où l'on était presque à l'arrêt...."Eh, Gégé arrête de prendre des photos on n'est pas là pour faire du tourisme!".
Et pis il y a le pont qui bouge....même que le type derrière moi avait le mal de mer....et moi l'impression d'avoir bu un bon litre de bière....
En tout cas, avec le peu d'entraînement qu'on avait, on s'est bien débrouillé. Du reste, L'Homme était parti bien devant et puis dans un lacet de montée, j'entends quelqu'un crier "Amour!"....je reconnais mon Homme. Je lui lance alors "dépêche-toi, je te rattrape...".Ca n'a pas manqué au 19ième km, j'ai senti que j'en avais encore sous la semelle. Je le dépasse et le distance puisqu'il s'arrêtera un peu au dernier ravito....
2h48 pour moi et 2h55 pour lui......3 jours de fortes courbatures (j'appelle ça des souvenirs moâ car je les aime ces douleurs.....) et une envie de recommencer!!!!
Muscaris bleus et blancs.
Une jacinthe est apparue.
02/04/2011
Juste pour vous dire qu'il y aura très bientôt un compte-rendu.....juste le temps de me reposer un peu.....
Mais sachez que j'ai addddooooorrréééé ce WE. Que la course restera comme l'un de mes meilleurs souvenirs....et que j'ai déjà un nouveau défi trailien en tête......
Et que oui, j'ai pleins de courbatures mais J'AIME!!!!!
Chuuutttt!!!
Retour de Carnaval sur le thème de Disney.
L'aillet est de retour!
Normal, on en trouve au moment de Pâques surtout en Aquitaine.
L'omelette à l'aillet de l'an passé....
les ingrédients pour 2 parsonnes:
- 1 botte d'aillets
- 4 oeufs
- huile d'olive
- persil
- sel, poivre
La préparation:
- nettoyez les tiges et coupez-les en petites rondelles.
-chauffez l'huile dans une poêle et mettez-y l'aillet à fondre.
- Dans un bol, battez les oeufs, salez et poivrez.
- ajoutez le persil.
- Augmentez le feu sous la poêle et versez les oeufs. Faites cuire l'omelette.
- Servez!
Cette année, j'ai rajouté du boudin noir.....
Et dès que je retrouverai de l'aillet dans mon panier, je ferai cette quiche....
Les ingrédients pour 4 personnes:
La préparation:
- Dans une poêle chaude faire revenir les lardons.
- Laver les aillets et les couper en tronçons.
- Baisser le feu et y ajouter les aillets, poivrer.
- Laisser revenir doucement jusqu'à ce que les aillets soient tendres.
- Dans un saladier, fouetter les oeufs entiers et la crème fraiche.
- Ajouter du sel (pas trop car les lardons, c'est déjà salés!), du poivre et l'ail haché.
- Etaler la pâte et piquer le fond avec une fourchette.
- Répartir dessus le mélange lardons-aillets puis verser la préparation oeufs-crème fraiche.
- Enfournez 35 à 40 min à 200°C en surveillant.
Bonne régalade!
P'tit Bonheur se réveille souvent entre 6h20 et 6h25....alors quand je suis déjà levée et qu'il le sent, il se réveille complètement. Par contre le mercredi ou le WE, il se met a pleurer 5 minutes avant de se rendormir.
J'aurais pu ne pas y faire gaffe à cette récurrence de réveils à cette heure-ci....mais il le fait depuis toujours....et très vite je me suis dit "c'est l'heure où il revenait auprès de moi après ses trois premières nuits à la nurserie".
Y a-t-il vraiment un lien? Et vous, êtes vous confrontés à quelque chose de similaire?
P'tit Blog-note sur ma p'tite vie, celle de L'Homme mon homme, de P'tit Bonheur mais z'aussi des recettes qui m'ont fait saliver, des astuces car on sait jamais ça peut servir et le reste à découvrir en me lisant!
Et pensez à signer votre passage d'un commentaire!
